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Sigue adelante: Herramientas para una recuperación efectiva

Aprende las mejores estrategias y herramientas para una recuperación efectiva después de tus entrenamientos y carreras. ¡No te lo pierdas!

Fecha: 13 / Agosto / 2024
Nutrióloga: Paulina Segoviano
Horario: 08:00 pm
Lugar: Instagram Live

Energía femenina: Nutrición para corredoras

Descubre cómo adaptar tu dieta a las necesidades específicas de las mujeres corredoras y potencia tu energía en cada kilómetro.

Fecha: 11 / Septiembre / 2024
Nutrióloga: Paulina Segoviano
Horario: 08:00 pm
Lugar: Instagram Live

Corre con confianza: Salud del corredor

Perfecta para runners de todos los niveles, esta sesión te brindará las herramientas necesarias para correr con seguridad y mantener un cuerpo fuerte y saludable.

Fecha: 15 / Octubre / 2024
Nutrióloga: Paulina Segoviano
Horario: 08:00 pm
Lugar: Instagram Live

Equilibrio en movimiento: Nutrición de la oficina al deporte

Aprende cómo mantener un equilibrio nutricional desde la oficina hasta tus entrenamientos, asegurando que cada comida te acerque a tus metas.

Fecha: 12 / Noviembre / 2024
Nutrióloga: Paulina Segoviano
Horario: 08:00 pm
Lugar: Instagram Live

Consulta de nutrición personalizada

Participa en nuestras actividades en línea y gana una consulta de nutrición personalizada, donde un nutriólogo evaluará tus necesidades específicas y te proporcionará un plan adaptado a tus objetivos y estilo de vida.

Fecha: Mensual
Horario: Dependiendo del club
Audiencia: 1 Usuario
Lugar: Instagram Live

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